abril 27, 2012

¡Entramos al jardín!

Cuando un niño entra por primera vez al jardín infantil, el mundo que conoce cambia completamente, pues su rutina será diferente. Comenzará a ver caras nuevas, saldrán de su contexto familiar y se separan de sus figuras de apego por varias horas.

La imagen que tienen muchos padres al dejar a sus hijos en el jardín infantil es la del niño llorando desconsolado y agarrado del delantal de la tía. Esta experiencia puede parecer traumática, pero hay algunos tips y recomendaciones que pueden hacer del ingreso al jardín algo armónico:

1.- Anticipar al niño que comenzará una nueva etapa en su vida. Algunas semanas antes, contarle en qué consistirá ir al jardín y, si es posible, visitarlo juntos para familiarizarse. Una vez que ya tenga claro de qué se trata, puede ser útil que juntos cuenten a otros familiares sobre la nueva experiencia. Los primeros días es recomendable que alguno de los padres permanezca en el jardín un espacio de tiempo conveniente (una hora) a la vista del niño, para que pueda mantener algún contacto visual.

2.-Una vez que el niño comienza a ir, es recomendable que la asistencia sea lo más continua posible. Muchas veces frente a la ansiedad de los niños los padres deciden dejarlo en casa, lo cual no favorece la adaptación a la nueva rutina.

3.- Permitirle llevar al jardín algún juguete que les guste durante el primer tiempo. Muchos niños se sienten más seguros con algún objeto familiar que les ayuda a sentirse confiados en un espacio menos conocido.

4.- Acogerlo y mantener la calma cuando manifieste alguna molestia física, que es algo real para el niño. Es útil además relacionar y normalizar el dolor o molestia con alguna emoción esperable para la situación, como el miedo o la pena.

5.- Cumplir lo que se le dice. La seguridad es fundamental para los niños en este proceso. Para lograr que se tranquilice en el momento, algunos adultos recurren con frecuencia a promesas que no pueden cumplir, como el clásico “voy a comprar y vuelvo”. Sin embargo, él inevitablemente se dará cuenta que lo están engañando, lo cual le generará más inseguridad y desconfianza.

Es muy importante tener en cuenta que cada niño es diferente. Pero para la mayoría está lleno de incertidumbres y cada uno de ellos necesita de una presencia cercana de adultos en quienes confían para que los ayuden a enfrentar esta nueva experiencia.

Adaptado del artículo de EMOL del 28 de febrero de 2012

A continuación un video de un chascarro en un jardín, donde la incertidumbre de los niños los hace actuar de maneras inesperadas:

 

abril 22, 2012

¡Tembleques!

Recomendaciones generales para padres y cuidadores de niños para enfrentar la emergencia en caso de sismos

Los terremotos o temblores producen mucho miedo y son especialmente difíciles porque llegan sin anticipación, son seguidos de réplicas y provocan daños. Usted es la persona más importante en la vida de su hijo(a) y la más apropiada para proteger, dar consuelo y ayudarle a sentirse mejor. Una vez restablecidas las condiciones básicas de seguridad (como tener alimento, agua, ropa seca, un lugar seguro donde dormir) trate de seguir estas sugerencias:

image1. Mantenga la calma porque su hijo(a) se sentirá igual a como ve que usted se siente.

2. Ante otras réplicas trate de no gritar, llorar, ni arrancar. Proteja a su hijo(a) pero con control.

3. ¿Cómo hablar con los niños(as) acerca de lo sucedido?

•Pregúntele qué sabe y escuche con paciencia lo que tenga que decir. Si no desea hablar, no lo presione.

Dé una explicación real y simple. Diga “la tierra a veces se mueve produciendo algunos daños, Esto es algo que sucede en Chile, pero pasa sólo cada varios años”.

No les mienta, como por ejemplo decir que “esto no va a volver a suceder”, ni asocie las causas del terremoto a seres, entes, animales o cosas.

•Los niños(as) pequeños necesitan hablar poco, en corto tiempo, pero más frecuentemente de lo que ha sucedido. Es bueno validarlo que los niños(as) piensan y sienten. Hágales saber que sus preguntas o comentarios son importantes.

•Ayúdelos(as) a expresarse. Hay niños(as) que no querrán hablar de lo sucedido, pero pueden preferir expresarse a través de dibujos o juegos. Los puede ayudar invitándolos a dibujar o hacer un relato de lo que vivieron.

•Evite que vean televisión y escuchen las noticias de la radio y trate de ser usted la fuente de información de sus hijos(as) o de mediar la información que escuchan o ven de otras fuentes.

4. Dé consuelo efectivo. Los niños(as) pueden necesitar más consuelo y usted es la mejor persona para darlo. Pase más tiempo con ellos(as), deles más contacto físico (tóquelos, abrácelos, béselos)y juegue más tiempo con ellos(as).

5. Vuelva a la rutina lo más pronto posible, haciendo las cosas que normalmente se hacían antes del terremoto y trate de proveer espacios de juego, dibujar, pintar, hacer actividad física o ir a la plaza.

6. La mayoría de los niños(as) se recuperan con su apoyo después de las dos primeras semanas.

7. Recuerde que usted también está bajo tensión emocional. Cuídese para así poder brindar el apoyo necesario a sus hijos(as).

8. Incorpórelos en ayudar a otros, por ejemplo colaborando en la entrega de ropa y juguetes o alimentos no perecibles. Es bueno que los niños y niñas sepan que hay muchas personas ayudando a quienes fueron más afectados por el terremoto.

Recuerde que es normal que tanto los adultos como los niños(as) sufran algunas alteraciones tras un evento de esta naturaleza. Poco a poco estos síntomas irán desapareciendo, depende de USTED.

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abril 16, 2012

Ecoladrillos

¿Qué es un Ecoladrillo?

El ecoladrillo es un material de construcción artesanal muy fácil de realizar, que se basa en la reutilización del material plástico.

Consiste en una botella de plástico desechable (PET), que se rellena con todo el desecho plástico que desechas diariamente, como por ejemplo, el envoltorio del arroz, las boletas, bolsas, envoltorios de dulces, desecho de plumavit, papel aluminio y papeles muy plastificados.

Es un excelente aislante acústico y térmico que puedes empezar a juntar desde ya!

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¿Para qué sirven?

El ecoladrillo sirve para construir plazas, juegos, centros comunitarios, tanques de agua e incluso viviendas. Hay diversas técnicas de construcción y experiencias alrededor del mundo.

El ecoladrillo es excelente para levantar proyectos comunitarios debido a la gran participación que se necesita para juntar el material y para construir con él.

Es también una buena forma de manejo de residuos sólidos, que permite una construcción económica y ecológica. Por otro lado, es una excelente forma de visibilizar y tomar consciencia sobre nuestros hábitos de consumo, y así evitar la gran cantidad de plástico que consumimos día a día.

¿Cómo hacer un ecoladrillo?

PASO 1: Lava y seca  tu botella PET (típica de bebida desechable) y guarda su tapa.

PASO 2: Ubícala en lugares estratégicos como la cocina, el baño, el dormitorio o automóvil.

PASO 3: Deposita en éstas botellas los residuos (mal llamado basura) de plásticos, papel de aluminio, plumavit o papeles altamente tinturados o plastificados. De vez en cuando compacta el material con un palito.

Es muy importante que los desechos que introduzcan estén limpios y secos. Nunca eches residuos orgánicos y muy importante: no eches pilas!!

PASO 4: Una vez llena  y con el material en su interior  bien compactado, tapa la botella y tu eco ladrillo está listo! Ojo! el ecoladrillo debe quedar durísimo, lo más compactado que puedas.

PASO 5: Trae tus ECOLADRILLOS al Fabuloso Punto Verde para Ecoladrillos ubicado en el Centro GAM, Metro U. Católica. O bien a los recolectores más cercanos de tu comunidad.

PASO 6: Comparte esta información con tu familia, amigos, compañeros y colegas.

Adaptado de: http://lafabulosamingasustentable.blogspot.com/

 

abril 06, 2012

Mamá, papá: estoy embarazada

Este último tiempo me tocó vivir muy de cerca diferentes experiencias de niñas que habían quedado embarazadas a temprana edad, entre preguntas y mi propia observación me di cuenta que la gran mayoría no tenía una estabilidad emocional, algunas aún no terminaban el colegio, no vivían con sus padres o sólo vivían con uno de los dos progenitores, habían hecho cosas de “grandes” sólo por copiar o intentar hacer feliz a sus parejas y no conocían métodos de barrera o anticonceptivos, sólo conocían los mitos sobre éstos.

Y ahí estaban, en una sala de hospital con su bebé, asumiendo responsabilidades que quizás pudieron evitarlas o aplazarlas por un tiempo, fue fuerte estar con ellas y conocer sus realidades, saber cómo se sentían y ver que ellas mismas me decían que pudieron haber hecho algo al respecto y no lo hicieron.

En Chile, nacen cada año alrededor de 40.355 recién nacidos cuyas madres tienen entre 15 y 19 años. A esta cifra, se agregan otros 1.175 nacimientos en menores de 15 años. De esta forma, en nuestro país la incidencia del embarazo en la adolescencia es de alrededor de 16,16%. Muchas adolescentes han buscado este atajo para poder retirarse del colegio y no finalizarlo, o lo han hecho porque no conocen sobre los métodos de anticoncepción, guiándose por lo que le dicen las amigas o algún conocido, y es ahí, en estos dos puntos, donde me gustaría centrarme.

Conversando con estas jóvenes muchas no demostraron interés en volver al colegio y las razones eran porque el padre del bebé les daría dinero para mantenerse o simplemente porque existía alguien que les diera refugio, alimento y dinero; la gran mayoría eran dueñas de casa o vivían con sus padres y se sentían cómodas así. La siguiente pregunta que les hice fue ¿Te cuidabas? Y la respuesta de ellas fue sorprendente, algunas dijeron que nunca habían usado métodos de anticoncepción porque no los conocían, otras decían que engordaban y algunas que no sabían utilizarlos y que por esa razón habían quedado embarazadas. Fue complicado estar frente a esa realidad cuando la mía es totalmente diferente y ahí estaba yo, brindándoles apoyo y llevándome a reflexionar lo poco que se conoce sobre el cuidado del cuerpo, el amor propio y todo lo que pierde una niña al quedar embarazada.

Primero el juego del papá y la mamá se hace de verdad, inician su vida sexual a muy temprana edad, sin conocer el cuidado que esta acción debe tener, también, de jugar con muñecas de plástico, pasan a tener un ser pequeñito en sus manos que es de verdad, al cual deben alimentar, cuidar y criar. Comienzan una vida de adultos a la edad donde ellas deberían estar conociendo su cuerpo, creando lazos de amistad, jugando y estudiando.

Así, estas niñas postergaron y dejaron atrás la vida de pequeñas para comenzar una nueva y llena de responsabilidades que a la edad de 15 años no se tienen muy claras. La reflexión es inevitable, y me di cuenta de todo lo que dejan y pierden por querer ser grande, por no querer estudiar, por querer irse de la casa, por no tener conocimiento de los métodos de barrera y por querer mantener a su pareja cerca, es triste ver que algunas niñas encuentran una salida a sus problemas con el embarazo, estando en juego la vida de otra personita, y esto es una situación que lleva arrastre desde hace muchos años y aún no se puede dar con el clavo.

Existen múltiples factores que explican por qué sucede esto, pero aún así esto es una realidad a la cual no se le puede dar la espalda, una de las formas que existen para poder evitar estos casos de embarazo adolescente es la educación sexual, la cual en Chile, se suele dejar para al final por pudor, y yo al estar en contacto con estas chicas, me expresaron que ellas necesitaron alguna vez a alguien que le explicara cómo utilizar un condón o poder responderles por ejemplo, que las pastillas anticonceptivas no engordaban, o que ellas tenían acceso a los métodos de barrera en el consultorio donde se atendían.

Muchas veces este gran tema es ignorado en la sociedad y casi se ve como algo normal o que tiene que pasar porque sí, pero sin embargo es una realidad que se debe abordar y afrontar. Es necesario entregarles las herramientas a los niños para que extiendan sus expectativas de vida y de futuro, conversar con ellos, comunicarles que hay edades para todas las cosas, que no es necesario saltarse etapas, responderle las preguntas que ellos tengan con claridad y sinceridad, y finalmente, que existen numerosas formas de afrontar un problema y que para este mismo existen numerosas soluciones, que no es necesario buscar la salida más fácil, hay que educar.

Sin embargo, este escrito podría no tener fin, es tan amplio el tema y son tantas las realidades que prefiero dejar abierto este mensaje e invitar a la reflexión y en lo que nosotros podemos hacer para y con los demás.

P.D.: Les dejo un cortometraje que habla sobre el embarazo adolescente desde el punto de vista de una niña.

abril 01, 2012

La importancia de jugar en familia


Jugar en familia es la mejor manera de reforzar las relaciones entre los miembros del hogar, a través del juego expresamos emociones, sentimientos, afecto y fortalecemos los lazos de unión entre las personas que participan. Es uno de los principales hilos conductores del amor entre padres e hijos además de cumplir una función educativa.

Como se sabe, la familia es el referente de vida de toda persona, donde todo ser humano establece los primeros vínculos afectivos y donde se forma la personalidad, los valores y los patrones de conducta del ser humano, la dinámica familiar será la guía que se tendrá para establecer las relaciones sociales con los demás y brindará las pautas que seguiremos luego con nuestras propias familias.

Considerando el importante rol que cumple la familia es que debemos procurar que exista un ambiente adecuado que proporcione los elementos necesarios para lograr el bienestar y el desarrollo óptimo de cada uno de sus miembros, para ello es necesario que existan relaciones familiares armoniosas caracterizadas por la comunicación, la confianza, apoyo y unión entre todos. Para muchas personas, esto puede resultar importante y necesario pero difícil de ponerlo en práctica; los cambios en nuestra sociedad, la modernidad, la rutina de trabajo y estudio que tienen los miembros de la familia hace que se consideren algunas cosas más importantes que otras, los padres se ven obligados a trabajar durante muchas horas para satisfacer las necesidades básicas de sus hijos y en consecuencia se pasa menos tiempo con los niños.

En la búsqueda de estrategias que permitan favorecer y mejorar las relaciones familiares, los especialistas recomiendan realizar una actividad aparentemente sencilla, pero útil y beneficiosa, el juego es el medio que permite la interacción familiar, una herramienta importante que reúne a la familia y refuerza los vínculos afectivos. Compartir y jugar con los hijos, por lo menos en un momento del día, es útil para favorecer la comunicación y la cohesión familiar, no es la cantidad de tiempo que se les brinde, sino la calidad de estos momentos.

El juego estimula la creatividad, la sociabilización y es un medio importante de comunicación para los niños. Si observamos el juego de nuestros niños podremos conocer sus habilidades, sus gustos, preferencias, capacidades y sentimientos, el juego es la manera por la cual el niño se comunica y canaliza sus emociones; estas características que han sido delegadas profundamente al juego infantil son aplicables también a personas adultas, quién puede negar que cuando jugamos nos sentimos relajados, nos divertimos y hasta nos olvidamos de nuestras preocupaciones, más aún jugando en familia, desarrollamos aspectos de vital importancia, nos acercamos y comunicamos más, todo en un ambiente de diversión y espontaneidad y es que para jugar sólo se necesita un momento de nuestro tiempo y las ganas de hacerlo.

Si es que existe en la familia falta de comunicación, de interacción, apoyo y unión, el juego puede ser el pretexto perfecto que necesitamos para establecer y fortalecer relaciones familiares armoniosas.

Beneficios de jugar en familia:
  • El juego nos relaja, hace sentirnos libres, auténticos y espontáneos.
  • Favorece el encuentro, la unión familiar, la comunicación, la confianza y el afecto entre los miembros de la familia.
  • Ayuda construir una relación familiar sólida y duradera.
  • Desarrollamos la autoestima de nuestros hijos, ya que sentirán que como padres dedicamos tiempo para divertirnos juntos.
¿Qué actividades o juegos se pueden realizar en familia?

Cualquier tipo de juego que guste al niño, lo importante es que ambos disfruten de compartir ese momento, los niños se sentirán muy felices al jugar con sus padres y serán momentos que el niño jamás olvidará. Los juegos pueden utilizarse en las actividades cotidianas o en momentos dedicados exclusivamente para jugar. Por ejemplo:
  • Aprovechando la hora de baño del niño, podemos jugar con él, soplando burbujas y cantando juntos melodías.
  • Los padres deben empezar a jugar con sus hijos desde los primeros meses, con juegos orientados a desarrollar sus sentidos además de brindarle cuidados y mucho afecto.
  • Podemos jugar a las escondidas y abrazarlo cuando nos encuentre.
  • También podemos pintar juntos en un papel con témperas utilizando toda la mano.
  • Cuando los niños jueguen con autitos, muñecas o a la cocina, aprovechemos para participar del juego y ser como un niño más.
  • Jugar con disfraces, máscaras o a través de muñecos o títeres, para estimular la imaginación y la expresión de sentimientos entre los participantes.
  • Se puede organizar un día para jugar mediante un deporte que guste a la mayoría de miembros de la familia.
  • Los juegos en equipo promueven la unión y el apoyo entre los integrantes, por ejemplo armar entre todos un rompecabezas gigante que puede ser elaborado mediante recortes de revistas, resolver crucigramas o armar frases a partir de palabras en desorden.
  • Los juegos de mesa son una excelente oportunidad para compartir en familia. Además de permitirle también aprender a competir, el ganar o perder ayudarán al niño en su desarrollo social.
Dedique un tiempo para jugar en familia, no sólo pasará un momento grato con sus hijos, encontrará momentos felices para compartir y esto dejará huellas importantes en cada uno de los integrantes.

Nosotros como tíos, disfrutamos a concho jugando y saltando semana a semana con los niños!






















http://www.cosasdelainfancia.com/biblioteca-familia07.htm